Una mujer capaz de hacer historia: Julia Rita Román
Descubre cómo centrarte en tus objetivos puede llevarte al éxito deportivo. La diferencia entre marcarse objetivos y resultados.
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Motivación
Un fisioterapeuta de altura: Jaime Benito
Descubre cómo centrarte en tus objetivos puede llevarte al éxito deportivo. La diferencia entre marcarse objetivos y resultados.
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3 Historias de superación que multiplicarán tus ganas de salir a entrenar
Rendirse no es una opción: tres historias de superación para inspirarte y recordarte que SIEMPRE puedes seguir caminando hacia delante.
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El Circo de la Mariposa: cambia tu mentalidad con un corto transformador
Descubre lo que el bellísimo corto “El circo de la Mariposa” puede enseñarte sobre la transformación que se producirá en ti cuando cambies tu mentalidad (con enlace a la película completa).
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Películas inspiradoras para deportistas, cinco recomendaciones para pasar un verano de cine
Las películas inspiradoras siempre son mucho más que películas. Son historias que nos sacuden, nos despegan del sofá y nos hacen sentir que todo es posible. En el post de la semana pasada te hablaba de la banda sonora de la película Flashdance. Fue tan inspiradora…
Cómo afrontar el verano si tienes que entrenar: 7 claves para motivarte mientras los demás van a la playa
Por más fuertes que sean mis piernas, es mi mente la que me convierte en campeón. -Usain Bolt- Lo sé, el verano del deportista profesional puede llegar a ser muy duro. En vacaciones la vida se paraliza y el descanso parece casi obligatorio. Todo el mundo tiene unos…